Verschiedenfarbige Gürtel sind wohl eines der markantesten und bekanntesten Merkmale im Kampfkunstbereich.
Die Gürtel erfüllen mehrere Funktionen. Sie ermöglichen zum einen eine geeignete Gruppeneinteilung für einen bestmöglichen Trainingsaufbau und sorgen für Richtlinien in der Ausbildung. Zum anderen geben sie eine Rückmeldung über den eigenen Trainingsstand. Das motiviert! Denn die Gürtel machen den eigenen Fortschritt sichtbar. Damit stellen die Gürtel natürlich auch das Ergebnis vom eigenen Trainingfleiß dar – und sind somit eine Quelle von Stolz und Freude über die eigene erbrachte Leistung. Probieren Sie es aus!
Im Taekwon-Do werden sie eingeteilt in 10 Stufen (koreanisch "Kup").
Sie tragen traditionelle Farben aus der koreanischen Kampfkunst-Philosophie.
Getragen werden sie auf einem lockerem und angenehmen Trainingsanzug (koreanisch "Dobok"), der sich optimal für das dynamische Training eignet. Die Reihenfolge der Gürtelfarben kann man sich als eine Metapher vorstellen, bei der eigene Kenntnisstand gewissermaßen "immer höher steigt".
10. + 9. Kup: Weiß (Farbe eines unbeschriebenen Blatts, Farbe des Schnees)
Der Gürtel für Einsteiger. Auf dieser Stufe steht Einüben der Grundhaltungen und grundlegenden Schlag und Tritttechniken im Vordergrund, dazu das Erlernen einfach anzuwendender Befreiungsgriffe und Selbstverteidigungstechniken
8. + 7. Kup: Gelb (Farbe des Bodens)
Der Sportler schärft die erlernten Grundtechniken und erfährt bereits spürbare Besserung der Koordination und Beweglichkeit. Der Sportler gewinnt Sicherheit in der Anwendung und schafft die Grundlage für seine Kampfkunst-Laufbahn, symbolisiert an der Farbe des Erdbodens
6. + 5. Kup: Grün (Farbe der Bäume):
Der Sportler übt sich in längeren Bewegungsketten und erfährt eine spürbare Besserung von Präzision, Kraft und Timing.
Für Jugendliche besonders reizvoll: Ihr lernt akrobatische Kicks und Sprünge, wie man sie auch in Martial Arts Filmen und Showkämpfen sieht - Der erste Schritt für einen eigenen coolen Showkampf!
4. + 3. Kup: Blau (Farbe des Himmels)
Fortgeschrittene Stufe. Die gelernten Techniken sind gut eingeprägt. Die Ausführung ist schnell, genau und kraftvoll. Ein gutes Gefühl! Mit von der Partie ist stets der Anreiz, selbstständig die Techniken zu verfeinern und das Gelernte anzuwenden. Der Sportler verfügt über eine sehr gute Beherrschung von Schlag- Kick, sowie Selbstverteidigungstechniken.
2. + 1. Kup: Rot (Farbe der Sonne)
Die Letzte Stufe vor dem schwarzen Gürtel. Der Sportler verfügt über genaue Kenntnis aller Disziplinen des Taekwon-Do. Die Techniken werden mit der nun deutlich sichtbaren erworbenen Kraft, Kontrolle, Geschwindigkeit, Ausdauer und Genauigkeit ausgeführt.
Die auffällige Farbe Rot soll außerdem eine Signalfarbe darstellen, welche einen baldigen Schwarzgurtträger anzeigt.
1. Dan: Schwarz (Farbe des Welltalls, geschichtlich auch Farbe hoher Würdenträger im vormodernen Korea)
Die bekannteste Farbe! Sie zeigt den Ausbildungserfolg an. Das bedeutet natürlich nicht das Ende! Mit schwarz, der Farbe des Universums, wird eine Sphäre angedeutet, die noch höher hinausgeht als die Sonne. Denn so wie auch das Weltall unendlich ist, gibt es unendlich viel zu lernen.