Taekwondo ist eine koreanische Kampfsportart, die Fitness, Konzentration und die Fähigkeit zur Selbstverteidigung stärkt.

Das zeichnet Taekwon-Do aus:

Spürbare Fortschritte in:

• Schnelligkeit
• Koordination
• Beweglichkeit
• Kraft
• Ausdauer

Vielseitiges Training:

• Schlag-und Kickkombinationen für Ausdauer, Koordination und Schnellkraft

• Partnerdrills für Timing und Reaktion

• Schlagpolstertrainings für Kraft und Genauigkeit

Das koreanische Selbstverteidigungssystem "Hosinsul" gibt einfache und effektive Abwehrtechniken zur Hand. Diese sind leicht zu merken und in realistischen Szenarien anwendbar

Das Ergebnis von Taekwon-Do:

• Sich ausgeglichener, leistungsfähiger und konzentrierter fühlen

• Das abwechslungsreiche Training macht Spaß und motiviert

• Selbstbewusstsein und Willensstärke